Tu prépares un voyage sur l’île de La Réunion ? Tu travailles avec des équipes sur place ? Ou tu veux simplement savoir quelle heure il est là-bas ?
Pas de panique : on va tout passer en revue, simplement, comme si on en discutait ensemble autour d’un bon café.
L’objectif : que l’heure Réunion n’ait plus aucun secret pour toi.
En bref : l’essentiel sur l’heure à La Réunion
Avant de rentrer dans les détails, voilà les points clés à retenir :
- La Réunion utilise le fuseau UTC+4, toute l’année, sans changement saisonnier.
- L’île a +3 heures d’avance sur la France en hiver, et +2 heures en été.
- Toutes les villes de l’île — Saint-Denis, Saint-Paul, Saint-Pierre, Le Tampon — ont la même heure.
- Le soleil se lève tôt et se couche tôt : journées rapides, soirées courtes.
Quel est le fuseau horaire de La Réunion ?
L’île de La Réunion fonctionne sur un fuseau unique : UTC+4, parfois noté GMT+4.
Ce fuseau ne change jamais, même quand la France métropolitaine passe à l’heure d’été ou d’hiver.
Autrement dit : l’heure locale reste identique toute l’année, ce qui simplifie énormément les choses quand on vit ou travaille sur place.
Décalage horaire entre la France et La Réunion
Le décalage varie uniquement en fonction des changements d’heure… en France, pas à La Réunion.
⛄ Quand la France est à l’heure d’hiver (UTC+1)
– La Réunion a +3 heures d’avance.
Exemple : 12h à Paris = 15h à Saint-Denis.
☀️ Quand la France est à l’heure d’été (UTC+2)
– Le décalage descend à +2 heures.
Exemple : 12h à Paris = 14h à La Réunion.
Cette stabilité rend l’organisation d’appels, de réunions ou même de voyage vraiment simple : il suffit de retenir +3h en hiver et +2h en été.
Heure locale dans les principales villes réunionnaises
Bonne nouvelle : où que tu sois sur l’île, il est toujours la même heure.
Que tu te trouves à :
- Saint-Denis,
- Saint-Paul,
- Saint-Pierre,
- Le Tampon,
- L’Ermitage,
… le fuseau reste GMT+4 sans aucune variation interne.
Petite astuce
Les horloges mondiales en ligne permettent de comparer l’heure exacte en direct entre ton lieu actuel et La Réunion, très pratique pour éviter les erreurs.
Lever et coucher du soleil : un rythme bien particulier
La Réunion suit un rythme proche des pays tropicaux : le soleil se lève tôt, et les soirées sont courtes.
Globalement :
- Lever du soleil : entre 5h30 et 6h30,
- Coucher du soleil : entre 18h et 18h40,
- Variation faible au fil de l’année.
Ce rythme influe beaucoup le quotidien : les randonnées démarrent tôt, les habitants vivent davantage le matin, et les soirées sont plus calmes.
Même côté pro, ça compte : pour des visios ou des appels vers la métropole, mieux vaut viser le matin côté France.
Tableau récapitulatif : heure France vs heure Réunion
| Période | Heure France | Décalage | Heure à La Réunion |
|---|---|---|---|
| Hiver (fin oct. → fin mars) | UTC+1 | +3h | France 12h → Réunion 15h |
| Été (fin mars → fin oct.) | UTC+2 | +2h | France 12h → Réunion 14h |
| Sur place | — | UTC+4 | Heure fixe toute l’année |
Pourquoi ce décalage stable ?
L’île de La Réunion, située dans l’océan Indien, près du tropique du Capricorne, bénéficie d’une position idéale pour un fuseau simple et constant.
Contrairement à l’Europe, où les changements d’heure permettent de maximiser l’ensoleillement saisonnier, La Réunion n’en a tout simplement pas besoin :
les variations jour/nuit sont très faibles tout au long de l’année.
Comprendre l’heure à La Réunion, c’est simple !
L’heure Réunion reste l’une des plus faciles à maîtriser parmi les territoires français d’outre-mer.
Avec un fuseau UTC+4 fixe, un décalage +2h ou +3h selon la saison en métropole, et des journées rythmées par des levers de soleil matinaux, il devient très simple d’organiser son voyage, son travail ou ses appels vers l’île.